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Senderismo Sermar en Radio Castilla León
Francisco Galindo ha cambiado el zigzag de la montaña pirenáica por los bellos paramos de la meseta Castellana y Leonesa. radiocastillayleon.com.Programa 22-11-2011
MARCHA-0238 - 25/02/2012 - MIRVA -RABANAL
En el área recreativa de Mirva, junto a Burón, comenzaremos esta ruta que, tomando dirección norte entre extensos pastizales rodeados por grandes masas boscosas que parecen abrazar el valle. nos adentrarán en unos de los bosques más interesantes de la zona de Riaño.
Llegaremos al Collado del Prao Llao justo encima del pueblo de Retuerto en donde podremos observar una magnífica vista de los Picos de Europa.
Desde aquí el camino comienza una trepidante bajada hasta salir al valle de Rabanal por el que haremos nuestro descenso hasta Burón disfrutando de un angosto valle estrangulado por los robles y las hayas y que acaba desembocando en Burón.
4ª CENA SOCIAL
A la hora acordada estaban todos en sus respectivas paradas para coger el autocar que les llevaría hasta el restaurante. Nadie se dejo intimidar por las baja temperaturas que hacían esa noche en Valladolid; todos elegantes se disponían a pasar una noche estupenda, como hasta ahora han sido todas las cenas de Sermar.
Este año el menú típico castellano,con su sopa castellana, croquetas, morcilla, y Lechazo, -muy bueno por cierto-, regado todo con vino de la tierra, y un riquísimo postre. Para bajar toda esta cena tuvimos baile que duro hasta largas horas de la madrugada, aunque tenemos noticias de que alguien continuo la fiesta hasta el amanecer. Como todos los años tuvo lugar la presentación de los viajes del verano que ya son tradicionales en Sermar y este año había un concurso para ver quien acertaba los países a los que viajaremos.
Se realizado el sorteo ente los acertantes y la agraciada fue, María Antonia López.
Los lugares a visitar este año son: Perú en Agosto y Los Alpes Franceses en julio. Igualmente se realizó el sorteo tradicional entre todos los asistentes que quedo de la siguiente forma:
Lista de premios
1º
Marcha 244 Ruta del Quijote
PREMIADA: Carmen López Gòmez
2º
Premio Marcha 23 de junio Fin de semana a Cantabria
PREMIADA: Carmen Rodriguez
3º
Cofre VIP
PREMIADA: María Antonia López
4º
Polar de Sermar
PREMIADAS: María Ángeles Minguez
5º
Marcha de un día
PREMIADAS: Rosa María Campos - Mercedes Fernández - Isabel Lobon
Ventajas de la práctica del senderismo y algunos consejos útiles
Senderismo, excursionismo o trekking son palabras, tal vez no sinónimas, pero sí que expresan un significado parecido. Así, la Federación Española de Montañismo y Escalada (FEDME) define el senderismo como "la actividad deportiva no competitiva, que se realiza sobre caminos balizados, preferentemente tradicionales, ubicados en el medio natural; busca acercar la persona al medio natural (...)".
Está recomendado y es apto para todos los públicos, desde los más jóvenes hasta los mayores. Aunque, el estado de forma física de cada uno determinará los itinerarios más o menos dificultosos que se afronten por cada decidido senderista. El grado de dificultad y la distancia que se vaya a superar irán estrechamente relacionados con el aumento de las capacidades y aptitudes de cada individuo. Es por ello que el senderismo tiene como principio básico mejorar las condiciones tanto físicas como psíquicas de sus practicantes. Además, en segundo plano, también aparece la recuperación y el reencuentro de la persona con el medio natural y el propio paisaje, regresando a ciertos aspectos de la vida tradicional.
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